Equipo

El Uniforme

El uniforme de entrenamiento se llama “dobok” y debe ser un modelo de estilo ITF. Los Doboks se pueden comprar por medio del profesor. Usted es libre de comprar el dobok  en otro sitio, pero verifique que sea un modelo aprobado por ITF.  En clase, los uniformes cuestan €30 para los tamaños 100-150cm y €35 para los tamaños 160-200cm.

Lo ideal es que el cinturón tenga la longitud correcta para rodear la cintura solo una vez, no superponerse. El cinturón blanco suele venir con el dobok y puede requerir que el usuario lo envuelva dos veces alrededor de la cintura. Desde el cinturón amarillo, se puede elegir el tamaño del cinturón.

Equipo de combate

Para el combate (lucha controlada), los estudiantes usarán protectores para los pies, espinilleras, protector para la ingle (varones), guantes, protector bucal, protector de cabeza. El equipo es para proteger a ambos estudiantes en el combate. Aquí hay algunas características importantes de cada uno:

  • Protectores para los pies: deben ser del tamaño correcto y tener una correa o soporte debajo del pie, pero no deben tener una correa debajo de la bola del pie, lo que provocará resbalones.
  • Espinilleras: deben ser para artes marciales, no espinilleras de fútbol que son demasiado duras.
  • Guantes: deben ser del tamaño correcto y permitir que se cubran todos los dedos, incluido el pulgar. Los guantes con dedos abiertos están estrictamente prohibidos, ya que pueden causar lesiones. Los guantes también deben tener el peso correcto: demasiado livianos no brindan suficiente protección, demasiado pesados ​​(como los guantes de boxeo) y serán demasiado lentos para el taekwondo.  Para principiantes, recomendamos los guantes de Decathlon, pero para competiciones se necesita los de Fuji Mae:
  • Protector bucal: los modelos básicos normalmente vienen en tamaños para niños o adultos, luego se moldean calentándolos en agua caliente y mordiéndolos (repitiendo hasta que el ajuste sea el adecuado). Si se entrena regularmente, es posible que prefiera que su dentista le haga un protector bucal por alrededor de € 50 – € 80, que puede durar entre 5 y 10 años.
  • Protector de cabeza: debe ser un buen ajuste y ser específico para artes marciales. Es obligatorio para los niños, pero para los adultos, puede ser opcional, según el seguro y las reglas de la competición.